Tracker postępu

Zapis, plan, postęp.

Trening, który widzisz na liczbach. Twój trener widzi go razem z tobą.

Pobierz w App Storeatletika dla Androida, dostępna wkrótce

Co to robi

Trzy rzeczy, których kartka i Excel nie zrobią za ciebie.

01 / Plan z AI

Wklej tekst planu od trenera. Dostajesz strukturę.

Tydzień A, dzień push, 4 ćwiczenia, serie i powtórzenia. Bez ręcznego przepisywania. Edytujesz, co chcesz, reszta zostaje.

// wejście (notatka trenera)

Pn: przysiad 5×5, wykrok 3×10, plank 3×45s

// wynik

  • przysiad 5 × 5
  • wykrok 3 × 10
  • plank 3 × 45 s

Widok trenera

live

Ola: przysiad

100 kg × 5

Marek: martwy

140 kg × 3

Kasia: wyciskanie

52,5 kg × 6

02 / Trener widzi twoje serie

Real-time, bez aplikacji w aplikacji.

Zapisujesz serię na telefonie, trener widzi ją u siebie.

03 / Rekordy

PR-y same się odkrywają.

Po każdej serii liczy się szacowane 1RM, objętość tygodniowa, tempo progresji w konkretnym ćwiczeniu. Nie musisz pamiętać, kiedy ostatnio podniosłeś więcej. Apka zauważy szybciej.

Dla kogo

Dla ludzi, którzy już trenują. I dla tych, co ich prowadzą.

Sportowiec, sportowczyni

Trójbój, biegi, skok w dal. Cokolwiek trenujesz.

Zapisuj serie szybko. Patrz na liczby, nie na motywacyjne hasła. Wszystko, co robisz, zostaje policzone.

Trener, trenerka

Prowadzisz kilkoro zawodników jednocześnie.

Plan piszesz raz, każdy ma swój. Widzisz wykonanie, dopisujesz uwagi. Bez Excela, bez Messengera.

Dyscypliny

Trójbój. Dwubój. Biegi. Skoki. Rzuty.

Dziś. Reszta przyjdzie z tego, czego trenujesz. Apka się uczy tego, co notujesz, a nie z marketingowej listy.

Zapisuj. Patrz na postęp. Pokazuj trenerowi.

Pobierz w App Storeatletika dla Androida, dostępna wkrótce